Nyugalom szigete

Élvezd a csend hangját.

                                           Mi is a masszazs?

 

     A masszázs, a testfelületen alkalmazott mechanikus behatás, mely meghatározott technikával történik. Egészségünk és lelki harmóniánk megteremtése a cél. Serkenti a vérkeringést, ezáltal befolyásolja a szívritmust és a vérnyomást. Hatással van az idegrendszerre, oldja a stresszt és az izmok feszültségét, továbbá elsimítja az idegpályákon felhalmozódott energiatorlódásokat.

  Jelen társadalmunkban egyre növekvő elvárásoknak kell megfelelnünk munkánkban és magánéletünkben egyaránt. Rohanó életmódunk folyamán elhanyagoljuk az egészséges étkezést, a testmozgást és a pihenést. Ezáltal egyre fiatalabb korban tapasztalhatunk egészség romlást, folyamatos feszültséget. Az idegesség és a türelmetlenség szinte napi rutinná válik a mindennapok folyamán. A masszázs nagyon sok esetben segít.

  Vannak olyan masszázsok, melyek kifejezetten az izmok lazítására vannak kidolgozva, valamint léteznek kifejezetten stressz oldó masszázsok.

 

Masszazs javallatai (indicatio)

- Egészség és Közérzet javító. 
- Mozgásszervi betegségek kezelése 
- Hátfájás, derékfájás, fejfájás, nyakfájás kezelése. 
- Izomfájdalmak, izomsorvadások kezelése 
- Izomcsomók, izomfeszülés, izomgörcsök oldása 
- Balesetek utáni rehabilitáció, csonttörések utókezelése 
- Bénulások kezelése 
- Izületi mozgásbeszükülés oldása 
- Keringés javítása, vérbőség fokozás 
- Mozgásszegény életmód pótlására 
- Kondicionálára, izomlazításra, izomerősítés 
- Sport tevékenységek teljesítményfokozására 
- Sport sérülések utókezelése 
- Narancsbőr kezelésére 
- Stressz oldására, nyugtatására, alvászavar kezelésére 
- Hátfájás kezelése,megszüntetése
Masszazs ellenjavallatai(contraindicatio)
- Heveny izületi (akut artritis, stb.) és egyéb gyulladások esetén. 
- Lázas betegség idején. (Ekkor nem a regeneráció, hanem csak a láz fokozódna) 
- Fertőzéses bőrelváltozások esetén. (Kiterjedt nedvező, vagy fekélyes, gennyes elváltozás a bőrön) 
- Mélyvénás trombózis esetén. (A vérrög elmozdulhat, s máshol okozhat elzáródást, mely a beteg életébe is kerülhet!) 
- Infarktus, vagy anginás roham esetén. 
- Visszér gyulladás esetén. (varikositas - visszeres csomók) 
- Fokozott vérzékenységgel járó betegség esetén. (pl. trombózis után sincumar és marcumar szedésekor) 
- Menstruáció első két napján. (később a deréktáj kihagyásával lehet) 
- Rosszindulatú daganatos betegeknél. (A maszázs serkenti a sejt szaporodást, tehát növeli a daganatot, ellenben javítja a közérzetet.) 
- Terhesség alatt óvatosan lehet csak masszírozni (ülve, hanyatt 
és oldalt fekve). A fogások, csak simításokból állnak. Dörzsölni nem, illetve csak a nyaktájékon szabad. 
- Friss traumatikus sérülések esetén (hámsérülés, izületi sérülés és törés) 
- Instabil pszichés állapot. 
- Friss agyi történések esetén (stroke). 
- Csontritkulás (osteoporosis) előrehaladott fázisában. 
- Közvetlenül műtét után. 


Weblap látogatottság számláló:

Mai: 1
Tegnapi: 1
Heti: 2
Havi: 2
Össz.: 3 030

Látogatottság növelés
Oldal: Masszazs
Nyugalom szigete - © 2008 - 2024 - test-lelekmasszazs.hupont.hu

A HuPont.hu honlap ingyen regisztrálható, és sosem kell érte fizetni: Honlap Ingyen.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »